top of page
Ağır kaldırırken nelere dikkat etmek gerekir?
<p>Hem günlük hayatımızda, hem de iş hayatımızda zaman zaman ağır kaldırmamız gereken durumlar olabiliyor. Ağır kaldırırken çoğu zaman bilgisizlik ve dikkatsizlik nedeniyle bel ağrıları, bel fıtığı, kas ve eklem zedelenmeleri gibi rahatsızlıklar gelişebiliyor. İş gücü kaybının en önemli nedenlerinden biri olan ağır kaldırma nedeniyle oluşan rahatsızlıkları önlemenin en iyi yolu, bu konudaki farkındalıklarımızı arttırmaktır. İster […]</p>
4 dakikada okunur
Mouse alırken nelere dikkat etmek gerekir?
<p>Günümüzde birçok işimizi bilgisayar başında yapıyoruz. Bilgisayarı mousela birlikte kullanmak bize hız ve zaman kazandırıyor. Kullandığımız mouse ihtiyaçlarımıza uygunsa, kazandığımız hız ve zaman artıyor, yaptığımız işleri daha kolay ve keyifli hale getirebiliyoruz. İhtiyaçlarımızı karşılamayan mouselar hızımızı düşürüyor, keyfimizi kaçırıyor. Peki, mouse alırken nelere dikkat etmek gerekir? Ofix sitesinin online alışveriş rehberi Ofix Blog‘da bugünkü yazımızda, [&h
5 dakikada okunur
Pınar: 46 yıllık bir başarı hikayesi…
<p>Yaşar Holding tarafından 20 Mart 1973 tarihinde kurulan Pınar Süt, Türkiye ve Ortadoğu’nun en büyük ve UHT teknolojisiyle üretim yapan ilk özel sektör fabrikasıydı. Sütün yanı sıra peynir, yoğurt, tereyağı ve süt tozu üretimi yapan Pınar ailesine zaman içinde Pınar Su ve Pınar Et katıldı. Aradan geçen süreçte gıda ve içecek pazarında büyük bir hacme […]</p>
4 dakikada okunur
Hangi sosyal ağ sizin işinize hitap ediyor?
<p>Selamlar sevgili beyaz yakalılar, nasılsınız? Baktınız mı bütün kedili Instagram resimlerine? Attınız mı Facebook like’larınızı? Ünlüleri fav’layıp yarı ünlülere ‘mention’ attıysanız tamamdır, 15 dakikalık kahve molanızda bütün sosyal medya işlerinizi bitirmişsiniz demektir! 🙂 Sosyal ağlar madem günlük rutinlerimizin ayrılmaz bir parçası oldu, o halde gelin bu ağları işlerimiz için nasıl kullanabileceğimizi konuşalım biraz. Sosyal medyanın [&helli
3 dakikada okunur
Ofiste Itzhak Perlman Modu
<p>Günümüzün en önemli keman virtüözlerinden biri olan Itzhak Perlman, 60 yıldan uzun süren müzik serüveni içinde klasik müziğin birbirinden güzel eserlerine kendi yorumunu katarak müzik severlerin gönlünde ayrı bir yer edindi. 1993 yılında vizyona giren Schindler’in Listesi filminin müziklerinde sergilediği performansla filmin başarısını katlayan Itzhak Perlman, 5 farklı dalda kazandığı Grammy Ödülü‘yle adından söz ettirmeye devam ediyor. Ofix Blog‘da bugünkü yaz
5 dakikada okunur
Joseph Wilson, Xerox’u dünya devi yapmayı nasıl başardı?
<p>Ünlü filozof Jean-Jacques Rousseau, “Büyük adamları ortaya çıkaran biraz da büyük fırsatlardır!” demişti. Kendi sektöründe büyük başarılara imza atmış ve dünya devi haline gelmeyi başarmış pek çok şirket ve markanın tarihine baktığımızda, bu sözü doğrulayan nice örneğe rastlıyoruz. Haloid Xerox‘un ilk CEO’su Joseph Wilson bu örneklerden yalnızca biri. 1906 yılında dedesinin kurduğu Haloid Photographic Company‘de […]</p>
6 dakikada okunur
Hiking çantası nasıl hazırlanır?
<p>Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte hafta sonu yapılabilecekler listemize hiking gezilerini eklemeye başladık. Günübirlik doğa yürüyüşü anlamına gelen hiking gezilerimizin güzel geçmesini istiyorsak iyi bir hazırlık yapmamız şart. Hiking çantamızı iyi bir şekilde hazırlayarak hiking gezilerimizi daha keyifli hale getirebiliriz. Ofix Blog‘da bugünkü yazımızda, hiking çantası hazırlarken nelere dikkat etmek gerektiği konusunu ele alacağız.</p>
4 dakikada okunur
Beyaz Yakalılarda Yeme Bozuklukları
<p>Yoğun stres altında çalışan beyaz yakalılarda stresle baş edebilmek adına sergilenen bazı davranışlar yeme bozukluklarına yol açabiliyor. Ya çok az yemek yemek, ya da aşırı derecede yemek yemekle ortaya çıkan yeme bozuklukları nedeniyle kişinin yaşam kalitesi ve iş performansı olumsuz etkileniyor. Formda kalmak adına aşırı efor sarf eden ve zayıf görünmeyi saplantı haline getiren hastalar, […]</p>
5 dakikada okunur
İnternetten alışveriş yaparken nelere dikkat etmek gerekir?
<p>Teknolojinin ilerlemesi ve internetin yaygınlaşmasıyla birlikte internet üzerinden yapılan alışverişler her geçen gün artıyor. Alışverişi kolay ve ekonomik hale getiren, gereksiz emek ve zaman kaybını önleyen, istediğimiz ürünlere istediğimiz zaman ulaşmamızı sağlayan internet alışverişleri aynı zamanda da bazı riskleri içinde barındırıyor. İnternetten alışveriş yaparken hangi konulara dikkat etmemiz gerektiğini bilirsek, bu riskleri ortadan kaldırıp güvenli […]</p>
5 dakikada okunur
Palandöken’de tatil keyfi…
<p>Yakın dönemde birçok uluslararası organizasyona ev sahipliği yapan Palandöken, toplam 22 adet kayak pistiyle ülkemizin en önemli kayak merkezlerinden biri. Yüksekliği 3.185 metreyi bulan Palandöken, 12 km’lik pist uzunluğuyla ülkemizin en uzun kayak pistine ev sahipliği yapıyor. Bölgenin 6 ay boyunca karla kaplı olması, kış turizmi ve kayak sporu için Palandöken’in en büyük avantajı. Ofix […]</p>
3 dakikada okunur
Asa Griggs Candler, Coca Cola’yı nasıl markalaştırdı?
<p>1880’li yıllarda ABD’nin Georgia eyaletine bağlı Columbus’ta eczacılık yapan John Pemberton, mide hazmını kolaylaştırmak için bir şurup üzerinde çalışıyordu. Karbonatlı sudan ürettiği ve karamelize edilmiş şekerle tatlandırdığı bu içeceğe Coca Cola ismi verildi. Columbus’ta en popüler içecek haline gelen Coca Cola‘nın etkileri zaman içinde epeyce abartıldı. Söylenenlerin doğru olmadığı ortaya çıkınca Pemberton, büyük bir hayal […]</p>
6 dakikada okunur
Duygusal Zekayı Arttırmanın Yolları
<p>Merhaba sevgili beyaz yakalılar, bu haftaki yazıma hem bir teşekkür, hem de bir davetle başlamak istiyorum. Geçen hafta yayınladığım Ofix hayat kurtarıyor! isimli yazımı okuyup paylaşan ve bu vesileyle Kızılay‘a kan ve kök hücre bağışında bulunan tüm okurlarıma teşekkür ediyor, henüz bağış yapmamış okurlarımı da bağış yapmaya davet ediyorum. Gelelim bu haftaki gündemimize. Biliyorsunuz, ofiste maruz kaldığımız […]</p>
3 dakikada okunur
William McKnight, 3M’yi nasıl yönetti?
<p>1907 yılında 3M’de bir muhasebe elemanı olarak işe başlayan, 1929 yılında şirketin başına geçen ve 3M’yi 37 yıl boyunca başarıyla yöneten William McKnight, 3M tarihinde çok özel bir yere sahip. 3M’nin en zor zamanlarında geliştirdiği projelerle iflasın eşiğinden dönüp çok uluslu bir şirket haline gelmesini sağlayan McKnight, iyi bir yönetici olmasının yanı sıra kendi yönetim […]</p>
7 dakikada okunur
Kayak yaparken nelere dikkat etmek gerekir?
<p>Efendim, bugün günlerden 14 Şubat, öncelikle tüm Ofix ekibi olarak Sevgililer Günü‘nüzü kutluyoruz. Kış tatillerinin ayrılmaz bir parçası olan kayak sporu, gerekli önlemler alınmadığında birçok yaralanma ve sakatlanmaya yol açabiliyor. Kayak yapmak çok eğlenceli ve keyifli olsa da bazı konulara dikkat edilmediğinde büyük pişmanlıklara neden olabiliyor. Ofix Blog‘da bugünkü yazımızda, kayak yaparken nelere dikkat etmek […]</p>
3 dakikada okunur
İpek Kağıt: Türkiye’nin ilk temizlik kağıdı firması…
<p>Eczacıbaşı Topluluğu bünyesinde 1969 yılında kurulan İpek Kağıt, ülkemizde temizlik kağıtlarının üretimi ve yaygınlaşmasında çok önemli roller üstlendi. Türkiye’nin ilk tuvalet kağıdı markası Selpak’ı yaratan firma, aradan geçen 50 yıllık süre zarfında temizlik kağıtlarında ürün yelpazesini genişleterek birçok başarıya imza attı. Selpak’ın yanı sıra Solo, Silen ve Servis markaları ile ev dışı kullanıma yönelik Selpak […]</p>
7 dakikada okunur
3M: İnovasyonda bir dünya devi…
<p>Kuruluşu 1900’lerin başlarına uzanan dünyaca ünlü 3M firması başta Scotch, Scotch-Brite ve Post-it markaları olmak üzere 50’ye yakın marka yaratarak yapıştırıcılardan temizlik süngerlerine, kırtasiye ürünlerinden ses kayıt sistemlerine kadar pek çok ürün grubunda büyük başarılara imza attı. Gerek günlük hayatımızda, gerekse iş hayatımızda en sık kullandığımız ürünlerin arkasında 3M‘nin imzasını görebiliriz. 2013 yılından bu yana […]</p>
7 dakikada okunur
Bir hayat da sen kurtar!
<p>Sevgili beyaz yakalılar, bu haftaki yazımı hem bir rica üzerine, hem de insani bir görevi yerine getirmek için yazıyorum. Geçen gün öğle yemeği için dışarı çıktığımda, Kızılay‘ın mobil kan toplama aracını gördüm. Önünden geçerken görevli, “Bir hayat kurtarmak ister misiniz?” diye sordu. O an kafamda şimşekler çaktı! “Bir hayat da sen kurtar!” diyerek kan bağışında […]</p>
3 dakikada okunur
Türkiye’nin En İyi 10 Kış Tatili Rotası
<p>Kış ayları her ne kadar tatil için iyi bir zaman dilimi gibi görünmese de kış tatilinin ayrı bir keyfi var. Belki birçoğumuz için tatilin anlamı deniz, kum ve güneş olsa da kış tatilleri bu gibi kalıpları kırmak için en uygun fırsat. Kış tatili konusunda ülkemiz birçok alternatife sahip. Özellikle de kayak severler için kış tatillerinin […]</p>
6 dakikada okunur
Karpal tünel sendromu nedir?
<p>Karpal tünel sendromu, ev veya işyerinde ellerini sık kullanan kişilerde görülen en yaygın sağlık sorunlarından biri. Günün büyük bir bölümünü bilgisayar kullanarak geçiren beyaz yakalılarda bu sorun daha sık görülüyor. Parmaklarda uyuşmayla başlayıp kola yayılan ağrılarla kendisini belli eden karpal tünel sendromu, ellerini sık kullanan birçok kişinin yaşam kalitesini ve iş performansını olumsuz etkilemekte. Oysa, […]</p>
4 dakikada okunur
Bademin faydalarını biliyor musunuz?
<p> Kış aylarında düşen vücut direncimiz, enfeksiyonların hızlı bir şekilde yayılmasına yol açıp hem günlük hayatımızı, hem de iş hayatımızı olumsuz etkilemekte. Günlük olarak almamız gereken protein, vitamin ve mineralleri yeterince alamadığımızda, yaşam kalitemiz ve iş performansımız düşebiliyor. Oysa kuruyemişler, bu gibi eksiklikleri gidermemiz için büyük fırsatlar sunuyor. Ofiste çalışırken tüketebileceğimiz fındık, ceviz, badem […]</p>
5 dakikada okunur
bottom of page
.png)